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死精癥是指精液中絕大多數(shù)精子是死亡的。導(dǎo)致男性不育的原因眾多，死精只是其中之一。常見原因包括精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素、不良生活習(xí)慣等。飲食調(diào)整可能有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。 1.精索靜脈曲張：精索內(nèi)靜脈回流障礙，影響睪丸局部血液循環(huán)，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。治療方法包括藥物治療（如邁之靈片、地奧司明片、七葉皂苷鈉片）和手術(shù)治療。 2.生殖系統(tǒng)感染：如附睪炎、精囊炎等，炎癥會(huì)影響精子生存環(huán)境。需使用抗生素（如頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、阿奇霉素片）進(jìn)行抗感染治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡會(huì)影響精子生成和成熟?？赡苄枰a(bǔ)充相應(yīng)激素進(jìn)行調(diào)節(jié)。 4.免疫因素：自身免疫異常產(chǎn)生抗精子抗體。治療方法包括免疫抑制治療等。 5.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、高溫環(huán)境工作等。應(yīng)改變不良習(xí)慣，保持健康生活方式。 總之，出現(xiàn)長時(shí)間未孕的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖科進(jìn)行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施，不能僅依靠飲食調(diào)整。