親熱時(shí)無高潮且有手淫習(xí)慣，原因及恢復(fù)方法
與男友親熱的時(shí)候他會(huì)摸我沒有其他大動(dòng)作但是我感受不到快感有時(shí)會(huì)覺得很舒服而且我下面也會(huì)濕濕的但是就是沒有高潮而且我自己總是會(huì)手淫是不是因?yàn)檫@個(gè)引起的呢如果是要怎么才能恢復(fù)呢
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
生殖健康與不孕癥科
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親熱時(shí)沒有高潮可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、性技巧不足、手淫習(xí)慣、激素水平變化等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性感受。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過冥想、瑜伽等方式減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.生理因素：身體疲勞、疾病等可能降低性敏感度。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.性技巧不足：雙方缺乏溝通和了解，性技巧不夠成熟。增加與伴侶的交流，共同探索適合的方式。 4.手淫習(xí)慣：過度手淫可能導(dǎo)致性敏感度下降。減少手淫頻率，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)其他興趣愛好。 5.激素水平變化：內(nèi)分泌失調(diào)可能影響性欲和性反應(yīng)。如有必要，可就醫(yī)檢查激素水平，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。 總之，性體驗(yàn)是一個(gè)復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。如果問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦科或男科就診，尋求專業(yè)幫助。
2025-03-25 13:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好！您的情況可能是腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。桃有潤(rùn)肺的作用，生食能達(dá)到補(bǔ)腎的效果,可以吃一些.還有，腎虛患者應(yīng)注意心理減壓并且常吃補(bǔ)腎的食物.還有使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。建議去看一下中醫(yī)
2016-01-22 18:43
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