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出現(xiàn)感覺(jué)世界不真實(shí)、視力改變、記憶力下降等癥狀，可能與生活作息紊亂、神經(jīng)衰弱、眼部疾病、腦部病變、心理因素等有關(guān)。 1.生活作息紊亂：長(zhǎng)期白天睡晚上玩且睡眠不足，會(huì)打亂生物鐘，影響身體機(jī)能，包括大腦和眼部的正常功能。應(yīng)盡快調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起一系列不適?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情來(lái)緩解。 3.眼部疾病：如屈光不正、白內(nèi)障等，會(huì)影響視力。需要進(jìn)行眼科檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4.腦部病變：某些腦部疾病，如腦供血不足、顱內(nèi)腫瘤等，可能影響大腦功能和視力。需進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能產(chǎn)生不真實(shí)感和記憶問(wèn)題。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述，你沒(méi)有什么嚴(yán)重的疾病，不過(guò)是出于青春期，有一些困惑，心理壓力大，加上生活不規(guī)律，且有手淫的習(xí)慣，初一一種所謂的“亞健康”狀態(tài)。不要緊張，問(wèn)題不大。1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意作息，不熬夜，不賴床?？梢运斑m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，待稍微感到勞累后上床，可盡快入眠，減少手淫機(jī)會(huì)。2、所說(shuō)的“視力改變”，可能是玻璃體的輕微病變，很多人都有，我也有，哈哈。不影響視力。3、你說(shuō)的身上的紫紋，可能是你快速長(zhǎng)身高的表現(xiàn)，不要緊張。醫(yī)生詢問(wèn)：還有什么顧慮嗎？呵呵

出現(xiàn)記憶力減退往往跟生活中的壓力有關(guān)，應(yīng)該學(xué)會(huì)凍結(jié)壓力。長(zhǎng)期的壓力會(huì)造成大腦記憶區(qū)域萎縮，增加應(yīng)激激素皮質(zhì)醇，最終妨礙學(xué)習(xí)和記憶能力。你應(yīng)該注意這個(gè)啊。

一些健腦食品,其實(shí)是常見(jiàn)的物美價(jià)廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚(yú),動(dòng)物內(nèi)臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等

你這個(gè)必須堅(jiān)決停止手淫，不然的話，以后你就麻煩事情多了。解決辦法，每天少睡覺(jué)一會(huì)經(jīng)常參加體育鍛煉吃歸脾丸知柏地黃丸玉屏風(fēng)散以后長(zhǎng)時(shí)間不手淫可能就慢慢好了！身體好一點(diǎn)就多學(xué)習(xí)和同學(xué)們比學(xué)趕幫超，以后就慢慢陽(yáng)光了！