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陰莖短小、勃起不堅和房事時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應學會自我調(diào)節(jié)，通過冥想、深呼吸等方式放松心情。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺住⒛虻姥椎壬诚到y(tǒng)炎癥，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能引發(fā)性功能障礙。需積極治療原發(fā)病。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等，會損害性功能。應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒，適度手淫。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉增強體質(zhì)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題可能影響性能力。必要時可在醫(yī)生指導下補充激素。 出現(xiàn)陰莖短小、勃起不堅和房事時間短的情況，不要過于焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)整生活方式。

影響性功能障礙的因素很多，比如精神因素、泌尿系統(tǒng)疾病、慢性疾病及慢性藥物、龜頭敏感度異常、陰莖血流血管因素等，應先查清原因在考慮治療方法。

引起性功能障礙的病因很多分功能性的和器質(zhì)性的。功能性的性功能障礙占絕大多數(shù)表現(xiàn)為大腦皮質(zhì)功能紊亂，通常由不正常的性生活習慣（手淫、性交過度等）和不正常精神狀態(tài)（恐懼、緊張、疲勞等）引起，器質(zhì)性的性功能障礙較少見，多為脊髓損傷導致的陰莖勃起和射精中樞功能紊亂，或慢性炎癥如：尿道炎、前列腺炎、睪丸附睪炎等，以及神經(jīng)內(nèi)分泌疾病,以及陰莖自身病變等所致。建議可以到醫(yī)院就診。通過專科專業(yè)性的檢查明確診斷以后對癥治！

您好，從您的描述看需要注意性功能障礙的可能，性功能障礙是指正常男子性功能的整體活動過程（包括性欲喚起、陰莖勃起、陰莖插入陰道、性欲高潮-射精和性滿足5個環(huán)節(jié)）中，任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生的障礙。主要分為陰莖勃起障礙（包括ED、陰莖異常勃起），射精功能障礙（包括早泄、不射精、逆行射精），性欲障礙（性欲低下、性厭惡、性欲倒錯），性感覺障礙（性交疼痛、性高潮缺乏）。一般可以引起性功能障礙的原因主要有：1、心理因素：緊張、恐懼、焦慮、抑郁，性知識缺乏等等；2、生物性因素：激素水平的異常、龜頭敏感度等等；3、疾病因素：血管病變、包皮過長、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神經(jīng)性疾病等，以及藥物的使用等。臨床表現(xiàn)主要是不勃起、勃起硬度不夠、早泄等情況，因此建議您最好是結(jié)合看自身情況，到醫(yī)院針對做一下性神經(jīng)敏感度檢測，勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再考慮治療。