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剛懷孕時(shí)可以適當(dāng)玩電腦和繼續(xù)文員工作，但需注意多方面因素，如輻射影響、工作強(qiáng)度、心理狀態(tài)、作息規(guī)律、防護(hù)措施等。 1.輻射影響：電腦有一定輻射，但通常劑量較小，一般不會對胎兒造成嚴(yán)重危害。不過，長時(shí)間接觸可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。 2.工作強(qiáng)度：文員工作若強(qiáng)度過大，易導(dǎo)致孕婦疲勞，影響胎兒發(fā)育。 3.心理狀態(tài)：孕期心理敏感，工作壓力可能引發(fā)焦慮、抑郁等不良情緒。 4.作息規(guī)律：不合理的作息會影響孕婦自身和胎兒的健康。 5.防護(hù)措施：可通過穿防輻射服、定時(shí)休息、保持室內(nèi)通風(fēng)等方式減少潛在危害。 總之，剛懷孕的女性在玩電腦和從事文員工作時(shí)，要綜合考慮各種因素，注意勞逸結(jié)合，保持良好的身心狀態(tài)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)咨詢。

電腦周圍存在的輻射是非常微弱，低于我國和國際衛(wèi)生組織所要求的標(biāo)準(zhǔn)的。當(dāng)然有條件的話妊娠頭三個(gè)月內(nèi)避免從事電腦作業(yè)，三個(gè)月后應(yīng)限制操作時(shí)間。必須在電腦前作業(yè)的，時(shí)間超過5小時(shí)，每周工作時(shí)間不要超過20小時(shí)比較好。

懷孕后最好遠(yuǎn)離電腦，因?yàn)殡娔X的輻射對胎兒有一定能夠的影響。科學(xué)論證，無論是電腦的正面、側(cè)面、鍵盤、鼠標(biāo)都有一定的輻射，近距離的接觸電腦輻射可以直接作用胎兒的大腦、骨髓造血系統(tǒng)等，所以還是不玩為好。

電腦對胎兒不會有太大的影響,你可在接觸電腦一小時(shí)后適當(dāng)做戶外活動10--20分鐘,呼吸新鮮空氣,平時(shí)多飲水,多吃新鮮蔬菜與水果,接觸電腦后多飲水,勤洗臉和手.可選用防輻射小背心等,應(yīng)選擇正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的.

你好：建議你在懷孕期間少玩電腦,要注意做好防護(hù)措施,傳防輻射衣服等,人體與電腦要保持一定的距離,在妊娠頭三個(gè)月內(nèi),同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),飲食注意增加高蛋白和維生素.電腦微波對身體有一定的危害,容易引起人們中樞神經(jīng)失調(diào),尤其是女性,還容易發(fā)生生殖功能及胚胎發(fā)育異常,每周超過20小時(shí)以上使用電腦,還容易導(dǎo)致胎兒畸形,建議你做好孕期檢查.e