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19 歲血壓達(dá)到 90 到 150mmHg 是需要重視的。可能與不良生活習(xí)慣、遺傳、精神壓力、肥胖、疾病等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食等，都可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，飲食清淡。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。需要定期監(jiān)測(cè)血壓，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3. 精神壓力：學(xué)習(xí)或工作壓力大、焦慮、緊張等情緒，可能引起血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，影響血壓。應(yīng)合理控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 5. 疾?。耗承┘膊∪缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，針對(duì)性治療。 總之，19 歲出現(xiàn)血壓升高要引起重視，及時(shí)改變不良生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。

你好！正常理想血壓為120/80mmHg.安靜狀態(tài)下連續(xù)檢測(cè)血壓若收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg,即可診斷為高血壓。建議去醫(yī)院心內(nèi)科看診，并檢測(cè)血壓。平時(shí)注意節(jié)制飲食，進(jìn)食低鹽、低脂清淡飲食，避免油炸等食品；選擇適宜運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持鍛煉以控制體重；注意勞逸結(jié)合。

您好，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).

你的情況是可以診斷為高血壓了，它的形成可能是多個(gè)原因，年輕人血管高多和基因遺傳有關(guān)。如果是經(jīng)常高血壓的話那就要服用降壓藥來(lái)控制血壓了，如果降壓不理想，可能是會(huì)造成其他系統(tǒng)相繼出問(wèn)題的。

你好，從上面的情況來(lái)看，你的收縮壓是增高的，但是收縮壓受情緒的影響變化大。如疼痛，應(yīng)激時(shí)。建議最好還是復(fù)查血壓，在晨起時(shí)測(cè)量或做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢查明確有沒(méi)有高血壓，如果沒(méi)有，那是生理性的，不必太擔(dān)心，如果血壓高，則要進(jìn)一步檢查?；貜?fù)人的回復(fù)2012-03-0807：47：20那就是應(yīng)激引的。