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油性皮膚摳掉膿包后留下疤痕和坑，可通過多種方法改善，包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等。同時(shí)，生活中也有諸多注意事項(xiàng)，如飲食調(diào)整、作息規(guī)律、防曬等。 1. 日常護(hù)理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。定期去角質(zhì)，但不要過于頻繁。 2. 藥物治療：可外用積雪苷霜軟膏促進(jìn)疤痕修復(fù)，涂抹維 A 酸乳膏改善皮膚狀態(tài)，還可使用硅酮類制劑抑制疤痕增生。以上藥物均需遵醫(yī)囑使用。 3. 物理治療：若疤痕和坑較嚴(yán)重，可考慮激光治療、微針治療等，刺激皮膚膠原蛋白再生。 4. 飲食調(diào)整：少吃辛辣油膩食物，增加新鮮蔬果攝入，避免高糖飲食。 5. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持皮膚正常代謝。 6. 防曬：外出時(shí)使用防曬霜、戴帽子等，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 總之，對(duì)于油性皮膚摳掉膿包后留下的疤痕和坑，需要綜合治療和護(hù)理，并長期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好、痘痘，是內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起。建議、在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下、美琦消痤丸、是治療痤瘡純中藥,消除引發(fā)青春痘、痤瘡、病因，可以清熱解毒，對(duì)形成的青春痘、痤瘡、粉刺，有獨(dú)到功效，多食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸食物。

您好，20歲屬于青春痘，一般青春期體內(nèi)內(nèi)分泌分泌旺盛，激素分泌過多話，那么就會(huì)引起長痘的，外用產(chǎn)品是不能徹底解決問題的。治療需要從內(nèi)部調(diào)理開始。建議您采用傳統(tǒng)中藥丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維美膚康祛痘療法內(nèi)外結(jié)合治療，中藥純天然成分，安全效果好，內(nèi)調(diào)能消除發(fā)病根源，達(dá)到徹底治愈杜絕復(fù)發(fā)的目的。平時(shí)盡量少吃辛辣油膩的食物，多吃水果，晚上最好在十一點(diǎn)前睡覺，不熬夜，祝健康。