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焦慮癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)多樣，治療方法也有多種，包括心理治療、藥物治療等。其表現(xiàn)有過度擔(dān)憂、身體緊張、自主神經(jīng)功能紊亂、警覺性增高、坐立不安等。治療方法有心理疏導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等。 1.表現(xiàn)： 過度擔(dān)憂：對(duì)未來的事情過度擔(dān)心，難以控制。 身體緊張：肌肉緊繃、容易疲勞。 自主神經(jīng)功能紊亂：如心跳加快、呼吸急促、頭暈、出汗等。 警覺性增高：易受驚，注意力難以集中。 坐立不安：難以安靜地坐著或躺著。 2.治療： 心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助改變不良認(rèn)知和行為模式。 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳，能緩解焦慮。 藥物干預(yù)：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，但需遵醫(yī)囑使用。 放松訓(xùn)練：通過深呼吸、冥想等放松身心。 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免刺激性食物和飲料。 焦慮癥可對(duì)生活造成較大影響，但通過科學(xué)合理的治療和自身調(diào)節(jié)，多數(shù)患者癥狀能得到有效改善。

我覺得口干，脾氣比較暴躁，性欲也比較的亢奮，是肝腎陰虛和肝火旺盛的表現(xiàn)。而焦慮癥作為神經(jīng)癥的其中一種，也有肝腎陰虛這種病因的。焦慮癥主要表現(xiàn)為對(duì)沒有明顯對(duì)象和具體內(nèi)容的擔(dān)驚受怕和緊張不安，同時(shí)伴隨有自主神經(jīng)癥狀，肌肉緊張和運(yùn)動(dòng)性不安。同時(shí)焦慮癥也有神經(jīng)癥的一種癥狀，而一定的人格基礎(chǔ)和心理社會(huì)因素，都是焦慮癥的發(fā)病原因。我覺得你的情況可能有焦慮癥的一些性格特征，也可能有一些焦慮癥的傾向了，是需要引起自己的高度重視和注意了。六味地黃丸有滋補(bǔ)肝腎的作用，補(bǔ)中益氣丸和補(bǔ)養(yǎng)氣血的作用，而安神補(bǔ)心有改善睡眠的作用，是可以配伍在一起服用一段時(shí)間的。同時(shí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)，把自己的性格特征進(jìn)行必要的矯正，也結(jié)合必要的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，來有意識(shí)地提高自己的綜合素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，我想是自己預(yù)防或治療焦慮癥的主要手段和有效措施。

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口干,尿頻,尿急,出汗,震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥,其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱.治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類,其中以安定最為常用.安定具有起效快,利于睡眠,安全等優(yōu)點(diǎn),但它也有如困乏,嗜睡,震顫,視物模糊和反常的易激惹等副作用,而且對(duì)改善植物神經(jīng)功能效果不顯著.谷維素和維生素B1均屬神經(jīng)營養(yǎng)藥.前者具有調(diào)整間腦機(jī)能,激活與植物神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)的視丘下部和邊緣系統(tǒng),改善植物神經(jīng)失調(diào)及內(nèi)發(fā)泌平衡障礙的確功效；后者參與機(jī)體糖代謝過程,維持神經(jīng),心臟及消化系統(tǒng)正常機(jī)能.研究表明,安定,谷維素和維生素Ｂ1三藥聯(lián)合應(yīng)用治療焦慮癥,即可改善失眠,焦慮,又可改善植物神經(jīng)功能,效果更為顯著.而且能使安定在小劑量的情況下獲得滿意療效,這樣,安定的副作用會(huì)明顯減少.安定屬于精神類的藥品,不可自行使用,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用.

心理分析：焦慮會(huì)表現(xiàn)出緊張，焦躁不安，擔(dān)心甚至是超出常態(tài)的過度擔(dān)憂某事的發(fā)生和自身狀態(tài)。心理指導(dǎo)：建議你嘗試進(jìn)行心理放松，及時(shí)的釋放壓力和焦慮，如果難以調(diào)節(jié)，可以服用抗焦慮藥物調(diào)節(jié)。

心理分析：焦慮癥是持續(xù)3個(gè)月以上的產(chǎn)生與外界環(huán)境刺激對(duì)等的內(nèi)心痛苦焦慮感受，并伴有植物神經(jīng)紊亂。以你的描述，不足以判斷焦慮癥。心理指導(dǎo)：焦慮癥是典型的心因性神經(jīng)癥，可采取心理咨詢?yōu)橹魉幬餅檩o的綜合治療方法，同時(shí)可通過運(yùn)動(dòng)和興趣愛好來調(diào)整情緒。祝早日走出陰影！