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血壓在不同情境下有所波動是常見的，但這種波動是否正常需要綜合多方面因素來判斷，如個體基礎(chǔ)情況、緊張程度、測量方法、生活習(xí)慣、是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1. 個體基礎(chǔ)情況：每個人的血壓調(diào)節(jié)機制和血管彈性不同，有些人在情緒變化時血壓波動較大，而有些人相對較小。 2. 緊張程度：緊張或著急的強烈程度會影響血壓升高的幅度。輕微的情緒變化可能導(dǎo)致血壓小幅度上升，而強烈的情緒可能引起較大幅度的波動。 3. 測量方法：血壓測量的準確性也很重要。測量時的姿勢、袖帶的位置和松緊度等都可能影響測量結(jié)果。 4. 生活習(xí)慣：長期的不良生活習(xí)慣，如高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜等，會使血管彈性下降，更容易在情緒波動時出現(xiàn)血壓升高。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝绻旧砘加刑悄虿　⒏哐?、腎病等疾病，血管可能已經(jīng)存在損傷，情緒波動時血壓更易升高且難以恢復(fù)。 綜上所述，偶爾在緊張著急時血壓升高到 99/155mmHg 不一定意味著異常，但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，或者伴有頭暈、頭痛等不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行更詳細的檢查和評估，以便采取適當?shù)拇胧?

一緊張或者一著急是99/155屬于正常，人在活動后、精神緊張后可以出現(xiàn)血壓升高，平時注意避免壓力，避免情緒刺激，避免緊張，另外減少食鹽的攝入。血壓持續(xù)如此建議服用降壓藥治療。