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產(chǎn)后頭發(fā)掉得多不一定就是脫發(fā)，可能由多種因素導(dǎo)致，如激素變化、營(yíng)養(yǎng)失衡、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)取?1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。這是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，通常會(huì)逐漸恢復(fù)。 2.營(yíng)養(yǎng)失衡：產(chǎn)后身體虛弱，若營(yíng)養(yǎng)攝入不足，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。 3.精神壓力：照顧新生兒的勞累、角色轉(zhuǎn)變等帶來(lái)的精神壓力，可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，引發(fā)脫發(fā)。 4.睡眠不足：產(chǎn)后睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間短，影響身體的新陳代謝，使得頭發(fā)易脫落。 5.護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過(guò)度燙染等，會(huì)損傷頭發(fā)和頭皮，加重脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)大多是暫時(shí)的，不必過(guò)于焦慮。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠，正確護(hù)理頭發(fā)，一般能逐漸改善。如果脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。

中醫(yī)治療脫發(fā)，治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開(kāi)電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。

要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效的.

脂溢性皮炎是一種皮脂溢出部位，毛囊發(fā)炎的慢性炎癥皮膚病，但是根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的皮脂分泌紊亂，頭皮油癢。治療一般口服維生素B6或復(fù)合維生素B，瘙癢劇烈時(shí)再給止癢鎮(zhèn)靜劑，炎癥顯著就內(nèi)服四環(huán)素，外用可以用硫磺霜。但是外用的藥物的效果只是暫時(shí)性的，要徹底根治脂溢性皮炎要進(jìn)行內(nèi)調(diào)，喝漢方育發(fā)茶進(jìn)行內(nèi)調(diào)，漢方育發(fā)茶對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行改善，補(bǔ)精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)理內(nèi)分泌，漢方育發(fā)茶療內(nèi)部調(diào)理，漢方育發(fā)茶大概1個(gè)月可止住脫發(fā)，2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出毛發(fā).一般要注意限制脂肪及甜食，多食熟菜，規(guī)律飲食，充分睡眠，忌辛辣刺激酒類食物。

您好,脂溢性脫發(fā)多是油脂分泌過(guò)多是產(chǎn)生的原因.您可以口服西咪替丁片,潤(rùn)燥止癢膠囊.外用甲硝唑液.同時(shí)使用采樂(lè)洗發(fā)水.注意休息,少吃油膩辛辣食物