19 歲男孩頻繁自慰擔心影響健康怎么辦
我是一個19歲的男孩子，由于膽子小，不敢同女孩子接觸，所以到現(xiàn)在也沒有女朋友，但是我還是有很多性沖動，所以一般晚上睡覺的時候我都會用打飛機的方法解決性需要，但是時間長了我開始有點擔心對身體不好了。
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回答2
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余金龍 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
臨床心理科
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19 歲男孩頻繁自慰且擔憂對身體產(chǎn)生不良影響，這涉及生理、心理、習慣、認知和健康管理等方面。 1.生理方面：頻繁自慰可能導致生殖器官長期處于充血狀態(tài)，增加前列腺炎等疾病的發(fā)生風險。 2.心理方面：過度依賴自慰來滿足性沖動，可能影響正常的社交和情感發(fā)展，加重對與異性接觸的恐懼。 3.習慣方面：長期形成的夜間自慰習慣，容易打亂正常的睡眠節(jié)律，影響睡眠質量。 4.認知方面：對性知識的缺乏和誤解，可能導致過度擔憂和焦慮。 5.健康管理方面：缺乏適當?shù)倪\動和良好的生活方式，身體整體素質下降，也會使這種擔憂加劇。 總之，對于這位 19 歲的男孩，應正確認識自慰行為，培養(yǎng)良好的生活習慣和健康觀念，必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-25 22:49
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。使得記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。也會有泌尿生殖系疾病建議您注意衛(wèi)生，避免過度手淫，多鍛煉身體，
2016-01-23 03:12
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