長期手淫致多種不適，如何改善？
從小學就開始有手淫一直到現(xiàn)在20歲、初中有段時間一天一次。從小就記憶力不怎么樣、睡眠不好還經(jīng)常做夢、白天總是很困沒精神。平時沒什么活力一站起來一會就累了。手心經(jīng)常出汗、腳平時比較寒也會有汗、聽力很差經(jīng)常聽不清別人說什么。痰多、不知道是因為咽炎還是腎虛。前段時間上火火氣特別大。性欲特別強經(jīng)常勃起、但每次都不是特別堅挺、早泄情況時有發(fā)生。:
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回答3
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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長期手淫可能導(dǎo)致身體和心理多方面的問題，如神經(jīng)衰弱、性功能障礙、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)炎癥等。 1.神經(jīng)衰弱：長期頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致記憶力下降、睡眠質(zhì)量差、多夢、白天困倦沒精神。可通過規(guī)律作息、適當運動、心理調(diào)節(jié)來改善。 2.性功能障礙：頻繁手淫可能引起性欲異常、勃起不堅、早泄等。應(yīng)減少手淫頻率，加強鍛煉，必要時就醫(yī)治療。 3.體質(zhì)虛弱：表現(xiàn)為活力不足、易疲勞。需均衡飲食，增加營養(yǎng)攝入，增強體質(zhì)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：可能導(dǎo)致手心出汗、腳寒多汗等。要調(diào)整生活習慣，保持良好心態(tài)。 5.生殖系統(tǒng)炎癥：可能出現(xiàn)痰多等癥狀。若有炎癥，應(yīng)及時就醫(yī)，進行抗感染治療。 總之，長期手淫帶來的不良影響需要引起重視。要及時調(diào)整生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以恢復(fù)身體健康。
2025-03-26 19:58
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況你這是表氣虛導(dǎo)致的建議你口服補中益氣丸，忌食辛辣刺激食物，請問你平時消化怎么樣？
2016-01-23 19:10
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸。
2016-01-23 12:09
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