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邢衛(wèi)杰 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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降低女性體內(nèi)雄性激素及改善多囊卵巢傾向，可從調(diào)整生活方式、藥物治療、控制體重、心理調(diào)節(jié)、定期復查等方面著手。 1.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；合理飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧；適度運動，如慢跑、游泳等，有助于改善代謝。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用短效避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，調(diào)節(jié)激素水平；還可使用螺內(nèi)酯等降低雄激素。 3.控制體重：肥胖會加重多囊卵巢癥狀，通過合理飲食和運動控制體重，能改善內(nèi)分泌。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和抑郁，有利于激素平衡。 5.定期復查：定期進行性激素六項、B 超等檢查，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，降低女性體內(nèi)雄性激素及改善多囊卵巢傾向需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，同時注重自身生活方式的改善，以促進病情的恢復。
2025-03-26 03:28
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議你最好是遵醫(yī)囑口服避孕藥來治療的，祝你健康！醫(yī)生詢問：
2016-01-23 20:11
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