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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脂溢性脫發(fā)患者在日常生活中需要注意飲食、作息、情緒、頭發(fā)護理、治療依從性等方面。 1. 飲食：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，避免辛辣刺激食物。增加富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、豆類等。 2. 作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕脫發(fā)癥狀。 3. 情緒：學會調(diào)節(jié)情緒，避免長期焦慮、緊張、壓力過大。不良情緒可能會加重脫發(fā)，可通過運動、聽音樂等方式放松心情。 4. 頭發(fā)護理：選擇合適的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)。洗頭時水溫不宜過高，輕柔按摩頭皮，不要用力搔抓。 5. 治療依從性：嚴格按照醫(yī)生的建議進行治療，按時用藥。不要自行增減藥量或停藥。 總之，脂溢性脫發(fā)患者通過注意上述各方面，有助于改善脫發(fā)狀況。但如果脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。
2025-03-25 18:19
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，患了這脂溢性脫發(fā)可吃些胱氨酸片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療。平時應該注意飲食清淡，不吃辛辣刺激和油膩食物。多吃水果蔬菜大有幫助的。
2016-01-23 21:55
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好脂溢性脫發(fā)的治療,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。建議用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭.內(nèi)服維生素B族類藥.外用復方硫磺洗劑或希爾生.也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法.
2016-01-23 04:52
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