20 歲夏天臉部皮膚保護(hù)及痘痘處理方法
您好(^_^)，我現(xiàn)在20歲，想了解夏天臉部皮膚如何保護(hù)，我的頭正中間長(zhǎng)了個(gè)疙瘩我不清楚是痘痘還是什么，感覺到就想把他用手弄破，最下邊下巴也有一個(gè)，以前能弄破，現(xiàn)在不行了硬硬的怎么辦？以前也不怎么照鏡子，皮膚沒長(zhǎng)過什么痘痘呀什么的，沒用過洗面奶等化妝品現(xiàn)在鼻子上面鼻孔旁鼻洼處也有一圈小痘痘，如何處理？臉部皮膚正常覺得不算油膩，但是使用過電腦如果時(shí)間久了的話會(huì)出現(xiàn)油膩，那時(shí)該如何處理(^_^)
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回答2
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鄧微 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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20 歲夏天臉部皮膚保護(hù)及痘痘處理需要注意清潔、飲食、作息、護(hù)膚、避免刺激等。 1. 清潔：每天用溫水洗臉 2-3 次，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的油脂和污垢。 2. 飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡和均衡。 3. 作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 護(hù)膚：選擇清爽的護(hù)膚品，如爽膚水、乳液等，避免使用過于油膩的產(chǎn)品。 5. 避免刺激：不要用手?jǐn)D痘痘，避免感染和留下疤痕。 6. 用藥治療：如果痘痘較多且紅腫，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。 總之，要保護(hù)好夏天的臉部皮膚，需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果痘痘問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-25 15:17
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好！據(jù)圖片看像是痤瘡，是內(nèi)分泌紊亂痤瘡桿菌感染引起的。建議你白天用夫西地酸軟膏，晚上用維a酸乳膏從低濃度開始，內(nèi)服維安酯膠囊，羅紅霉素，勤洗臉洗頭，不吃油膩的甜食，不用化妝品。禁刺激性飲食，禁燙洗搔抓！
2016-01-23 14:01
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