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天生頭發(fā)稀少怎樣能變得濃密

我天生的頭發(fā)就比較稀少,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以讓它變得更濃密些......

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳艷 副主任醫(yī)師

    華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    天生頭發(fā)稀少可通過(guò)改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、頭皮護(hù)理、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)改善。 1.改善生活習(xí)慣:保持充足睡眠,避免長(zhǎng)期熬夜和精神壓力過(guò)大。規(guī)律作息有助于維持身體正常的新陳代謝,利于頭發(fā)生長(zhǎng)。 2.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等。 3.頭皮護(hù)理:選擇溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),定期按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片(僅限男性)、螺內(nèi)酯片(僅限女性)等藥物。 5.中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)稀少可能與氣血不足、肝腎虧虛有關(guān)??赏ㄟ^(guò)服用中藥或針灸等方法進(jìn)行調(diào)理。 天生頭發(fā)稀少的改善需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,綜合運(yùn)用多種方法。如果頭發(fā)稀少情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-03-26 23:42
  • 回答3

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    劉自波

    金水膚康皮膚專科門診部

    皮膚科

    七寶美髯丹和金鎖固精丸聯(lián)合治療

    2016-01-23 20:35
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議藥物上可以用點(diǎn)烏須生發(fā)丸、七寶美髯丹和金鎖固精丸聯(lián)合治療,堅(jiān)持段時(shí)間,應(yīng)該有很好的恢復(fù)效果。平時(shí)要注意多吃點(diǎn)富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、雞等,蔬菜和水果也要多吃點(diǎn)。醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-01-23 10:10
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這個(gè)情況考慮是頭發(fā)稀疏的情況的.這情況可以通過(guò)藥物和食物來(lái)聯(lián)合治療,這樣就可以得到很好效果的,可以通過(guò)多吃黑芝麻,同時(shí)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊來(lái)之治療,這樣就可以得到很好效果的.

    2016-01-23 09:28
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