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補齊、補血、補腎、補脾及排寒氣是中醫(yī)調理身體的重要方面，涉及到人體的氣血、臟腑功能等?？赏ㄟ^中藥調理、飲食調理、生活習慣改善等方法實現(xiàn)。 1.補齊：常用中藥有人參、黃芪、白術等。補齊能增強身體的正氣，改善氣短乏力、容易疲勞等癥狀。 2.補血：當歸、熟地、白芍是常見的補血中藥?？删徑饷嫔n白、頭暈眼花等血虛表現(xiàn)。 3.補腎：枸杞、杜仲、菟絲子常用于補腎。有助于改善腰膝酸軟、耳鳴等腎虛癥狀。 4.補脾：山藥、茯苓、薏苡仁能補脾。對食欲不振、腹瀉等脾虛癥狀有調理作用。 5.排寒氣：生姜、肉桂、附子可幫助排寒氣。減輕畏寒怕冷、關節(jié)疼痛等寒邪所致癥狀。 總之，中藥調理需在專業(yè)中醫(yī)指導下進行，根據(jù)個人體質和具體癥狀辨證論治，合理用藥，同時注意飲食和生活習慣，以達到良好的調理效果。

考慮是血液循環(huán)不良，腦供血不足。建議用腦復康片，腦旦白水解物調理，其它癥狀對癥處理，多運動身體足進血液循環(huán)，多吃蔬菜瓜果。