產(chǎn)后乳房變形下垂，有無便捷豐胸按摩法？
我生完孩子乳房就變形了，一大一小不說，還下垂，？想得到怎樣的幫助：我生完孩子乳房就變形了，一大一小不說，還下垂，感覺胸都沒有了，很難看。我想問問醫(yī)生有沒有簡單，又方便快速的豐胸按摩法呀。請醫(yī)生快速幫我解答一下。。
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后乳房變形下垂是常見現(xiàn)象，可能由多種因素導(dǎo)致，如激素變化、哺乳方式、乳房韌帶松弛、體重變化、內(nèi)衣選擇不當(dāng)?shù)取?1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，影響乳房形態(tài)。可通過均衡飲食、適當(dāng)運動來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.哺乳方式：不正確的哺乳姿勢或單側(cè)哺乳過多，會造成乳房大小不一。應(yīng)雙側(cè)均衡哺乳。 3.乳房韌帶松弛：懷孕和哺乳會使乳房韌帶拉伸，導(dǎo)致下垂。平時可多做胸部肌肉鍛煉。 4.體重變化：產(chǎn)后體重波動大，也會影響乳房。需合理控制體重，避免忽胖忽瘦。 5.內(nèi)衣選擇不當(dāng)：不合適的內(nèi)衣無法提供良好支撐。應(yīng)選擇合適的有支撐作用的內(nèi)衣。 產(chǎn)后乳房變形下垂的改善需要一定時間和耐心，綜合多種方法并長期堅持才能取得較好效果。
2025-03-25 11:48
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友您好，根據(jù)您的表述，這種情況一般考慮乳腺增生或乳腺炎的可能建議去醫(yī)院外科進(jìn)一步檢查確診，以排除一些疾病才能針對性治療，祝您健康。
2016-01-23 20:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，考慮是產(chǎn)后的正常改變，可以使用按摩口服維生素E予以調(diào)理。建議不要太擔(dān)心，可以口服維生素E，并進(jìn)行逐個象限按摩，以及使用好一點的胸罩予以調(diào)理。
2016-01-23 19:56
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