升職后焦慮致胸痛,如何應(yīng)對(duì)?
我有一個(gè)很好的同學(xué),我們是一起出來(lái)工作的,他表現(xiàn)一直也很好的,只是最近他升了職以后,就變得有點(diǎn)不一樣了,做什么事都很怕,不敢做,老是會(huì)很煩,總是會(huì)罵人,一罵人,他的胸部就會(huì)很痛,我不放心他,就讓他做了檢查了,結(jié)果是得了這個(gè)焦慮癥了。
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回答4
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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升職后的焦慮導(dǎo)致胸痛,可能與心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、激素變化、不良生活習(xí)慣、潛在疾病誘發(fā)等有關(guān)。 1. 心理壓力:升職帶來(lái)新的責(zé)任和挑戰(zhàn),心理負(fù)擔(dān)加重,易產(chǎn)生焦慮。可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓(xùn)練來(lái)緩解。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:焦慮情緒影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致胸部神經(jīng)功能紊亂。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)。 3. 激素變化:壓力大時(shí)體內(nèi)激素分泌異常,影響身體機(jī)能。保持良好心態(tài),必要時(shí)藥物調(diào)節(jié)。 4. 不良生活習(xí)慣:如熬夜、吸煙、酗酒等,加重身體負(fù)擔(dān)。需改正不良習(xí)慣。 5. 潛在疾病誘發(fā):可能存在心臟、肺部等潛在疾病,焦慮使其癥狀顯現(xiàn)。需進(jìn)一步檢查明確。 總之,對(duì)于升職后焦慮引起的胸痛,要綜合考慮多方面因素,采取針對(duì)性措施。同時(shí),建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 20:43
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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焦慮是最常見(jiàn)的一種情緒狀態(tài),就會(huì)緊張擔(dān)心,這就是焦慮。這時(shí),積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng),也稱(chēng)為生理性焦慮。當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),就變成了病理性焦慮,稱(chēng)為焦慮癥狀,符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,就會(huì)診斷為焦慮癥(也稱(chēng)為焦慮障礙)。采用第二代EFG-MX腦神經(jīng)檢測(cè)儀,針對(duì)性檢測(cè)治療
2016-01-23 23:33
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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抑郁癥?我來(lái)給你從抑郁癥臨床角度解答問(wèn)題:情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專(zhuān)家治療,也可以來(lái)上海?! ∮心男┓椒梢詫?shí)現(xiàn)抑郁癥自我治療呢?第一,抑郁癥患者應(yīng)該多將自己的心思開(kāi)闊起來(lái),讓自己的心情得到放松,這個(gè)也就是我們常說(shuō)的自我的心理調(diào)控,這樣的調(diào)控可以讓自己的心情得到放松,這也是抑郁癥患者自我治療的一個(gè)關(guān)鍵所在。因此我們不能忽視這樣一點(diǎn),如果你的心情好了,抑郁癥就能好了一大半?! ×硪粋€(gè)重要的方法就是對(duì)自己的行為狀態(tài)的一個(gè)調(diào)整。如果你沒(méi)有一個(gè)很好的把握能讓自己的健康得到幫助,那么你大可以通過(guò)親友、家人的幫助來(lái)讓你的心情好轉(zhuǎn),讓你的生活變得有規(guī)律,讓你的抑郁癥自己就能好轉(zhuǎn)。
2016-01-23 12:42
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,焦慮癥的患者,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
2016-01-23 10:47
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»