97 年女生胸部發(fā)育不佳且乳頭異常，飲食睡眠不規(guī)律怎么辦
我97的,胸部很小啊,老是給同齡的說是飛機場,有時看到他們的胸部就會抓狂為嘛人家發(fā)育的就那么好呢?我的胸部時大時小,有時有乳頭,有時沒乳頭(乳頭壓下去了),周圍有幾根乳毛//平時不按規(guī)律吃飯,幾乎都不吃,吃也是很少喜歡吃青菜,挑食,討厭吃豬肉,也很少吃肉.飲食不均衡,睡眠也不均衡,
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回答4
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司徒紅林 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
乳腺科
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97 年女生胸部發(fā)育不好，乳頭有時內(nèi)陷，飲食睡眠不規(guī)律，挑食。這可能與遺傳、營養(yǎng)、激素、睡眠、內(nèi)衣穿著等因素有關(guān)。 1. 遺傳：胸部發(fā)育受遺傳因素影響，如果家族中女性胸部普遍較小，可能會有一定遺傳傾向。 2. 營養(yǎng)：飲食不均衡，挑食，蛋白質(zhì)、脂肪等攝入不足，影響胸部發(fā)育。 3. 激素：體內(nèi)雌激素水平不穩(wěn)定，可能導(dǎo)致胸部發(fā)育異常，乳頭內(nèi)陷也可能與此有關(guān)。 4. 睡眠：睡眠不規(guī)律，影響內(nèi)分泌，進而影響胸部發(fā)育。 5. 內(nèi)衣穿著：不合適的內(nèi)衣會影響胸部血液循環(huán)和正常發(fā)育。 總之，胸部發(fā)育問題需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的飲食和睡眠習(xí)慣，選擇合適的內(nèi)衣。如果乳頭內(nèi)陷嚴(yán)重或胸部發(fā)育問題持續(xù)困擾，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。
2025-03-26 05:51
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)： 補救措施：如果你母親的胸部就不大的話，建議正處于青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意。要多食用有豐胸效果的補品，并持續(xù)按摩，避免乳腺阻塞。 倒適量調(diào)好的按摩油在手上，用指腹均勻涂抹在胸部。從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置順時針打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩，每個動作重復(fù)8-10次。此方法可以活躍乳房周圍的血管，保持乳暈鮮活色澤，充分緊致肌膚，且活躍乳腺，促進腺體組織良性生長。
2016-01-23 23:57
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個有先天差異性，另外后天因素也不容忽視，比如營養(yǎng)問題。你自己都說了：平時不按規(guī)律吃飯,幾乎都不吃,吃也是很少喜歡吃青菜,挑食,討厭吃豬肉,也很少吃肉.飲食不均衡,睡眠也不均衡改掉這些惡習(xí)，合理膳食，攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂類物質(zhì)，充足的睡眠醫(yī)生詢問：
2016-01-23 21:38
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這個年齡，身體剛開始發(fā)育，由于生活不規(guī)律，及營養(yǎng)不足，體重偏輕，都會影響乳房發(fā)育。以后通過增加營養(yǎng)，多運動，是可以促進乳房發(fā)育的。發(fā)育期忌不當(dāng)節(jié)食。醫(yī)生詢問：
2016-01-23 13:44
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