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急性胃炎患者感到胃口堵得慌時(shí)，飲食需特別注意。應(yīng)遵循清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡、少食多餐、避免刺激這幾個(gè)原則。 1. 清淡：食物烹飪方式盡量選擇蒸煮，避免油炸、油煎。如清蒸魚、煮雞蛋等。 2. 易消化：多吃粥類、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，如小米粥、蔬菜面。 3. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可選擇瘦肉、新鮮蔬果。 4. 少食多餐：避免一次進(jìn)食過多，增加腸胃負(fù)擔(dān)，可每天分 5 - 6 餐。 5. 避免刺激：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、生冷、過酸、過甜的食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋、山楂、巧克力等。 總之，急性胃炎患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情恢復(fù)至關(guān)重要，一定要嚴(yán)格遵循上述原則，促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。

健康指導(dǎo)：您好，應(yīng)去除病因，臥床休息，停止一切對(duì)胃有刺激的食物或藥物。為避免胃腸道發(fā)酵,脹氣,急性期應(yīng)忌食牛肉等易產(chǎn)氣食物,并盡量減少蔗糖的攝入.應(yīng)注意飲食衛(wèi)生.忌食高脂肪的油煎,炸及熏,臘的魚肉,含纖維素較多的蔬菜,水果,刺激性強(qiáng)的飲料,食物和調(diào)味品等.腹痛者可行局部熱敷，多飲水，以補(bǔ)充因吐瀉損失的水和鹽。

首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對(duì)胃腸有刺激性的藥物等。其次，對(duì)于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。

急性胃炎，常表現(xiàn)惡心嘔吐，不能進(jìn)食，進(jìn)食后還會(huì)嘔吐，需要慢慢調(diào)養(yǎng)。盡量吃些流食，并且是容易消化吸收的，比如粥之類的，湯面之類的。

像您的情況首先要明確自己的病情，是什么原因、什么疾病引起的才行的，這種情況跟平時(shí)不良的飲食和生活習(xí)慣、幽門螺桿菌感染等有關(guān)的，要及時(shí)去醫(yī)院看看如果是胃炎可以考慮給予莫沙比利、雷尼替丁治療的，如果有感染可以結(jié)合抗生素治療的，平時(shí)飲食要清淡，規(guī)律、容易消化，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激性的食物