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回答5
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王曉紅 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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冬天年年長凍瘡且手腳冰冷,可能由以下因素導(dǎo)致,如血液循環(huán)不良、保暖措施不足、個(gè)人體質(zhì)差異、缺乏運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)不均衡等。 1.血液循環(huán)不良:冬季氣溫低,血管收縮,血液循環(huán)變慢。尤其是四肢末梢血管較細(xì),血液供應(yīng)不足,容易出現(xiàn)凍瘡和冰冷感。 2.保暖措施不足:未穿戴足夠保暖的衣物,如帽子、手套、圍巾、厚襪子和保暖鞋等,導(dǎo)致身體熱量散失過快。 3.個(gè)人體質(zhì)差異:有些人天生末梢血液循環(huán)較差,對(duì)寒冷的耐受能力較弱,更易出現(xiàn)凍瘡和冰冷癥狀。 4.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體新陳代謝減緩,產(chǎn)熱減少,血液循環(huán)也相對(duì)不活躍。 5.營養(yǎng)不均衡:缺乏維生素 E、B 族等營養(yǎng)素,會(huì)影響血管健康和血液循環(huán)。 總之,要改善冬天長凍瘡和手腳冰冷的情況,需要綜合采取措施,如加強(qiáng)保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等。若癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-25 19:59
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回答4
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蘇國水
金水膚康皮膚專科門診部
皮膚科
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你好,歸根結(jié)底,手指,腳趾等部位容易長凍瘡,是因?yàn)槟┥已h(huán)障礙引起的。這些肢端部位受冷時(shí)毛細(xì)血管會(huì)收縮,阻力增大,因此血液供應(yīng)不良的。所以就會(huì)出現(xiàn)局部的產(chǎn)熱減少,導(dǎo)致凍傷了,因此會(huì)出現(xiàn)凍瘡。你好,預(yù)防凍瘡需要多措手,多運(yùn)動(dòng)或者是泡熱水,總之要注意局部的保暖。吃一些熱量搞的食物,如牛肉,羊肉等。未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦,已成潰瘍時(shí)應(yīng)用5%硼酸軟膏。紅霉素軟膏、0.5%新霉素軟膏等。
2016-01-24 02:35
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好考慮腎陽虛,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
2016-01-23 15:03
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意保暖別接觸涼水食物青菜多吃點(diǎn)聽老人說用來年的櫻桃抹手但是別吃可以試試!
2016-01-23 14:48
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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凍瘡是人體受寒邪侵襲,氣血瘀滯所致的局部性或全身性損傷。根據(jù)凍傷的部位不同分為全身性凍傷和局部性凍瘡。全身性凍傷以體溫下降,四肢僵硬,甚則亡陽氣絕為主證;局部性凍瘡以局部麻木、癢痛、腫脹,甚則水皰潰爛為主證。凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防。中醫(yī)里治療凍瘡可以采用內(nèi)用發(fā):1、當(dāng)歸四逆湯加味可以溫陽散寒,調(diào)和營衛(wèi);2、四逆加人參湯可以回陽救逆,溫通血脈。外治法:1、Ⅰ、Ⅱ度凍瘡用10%胡椒酒精溶液或凍傷膏涂敷患處,每天2次,外包敷料;Ⅲ度凍瘡用7596酒精或新沽爾滅消毒患處周圍皮膚,抽吸皰內(nèi)液體,再以紅油膏紗布包扎保暖。潰爛時(shí)摻九一丹外敷,每日換藥1次。另外,建議您做好預(yù)防工作:1、在日常生活中進(jìn)行耐寒鍛煉,如冷水洗臉,冷水洗足,或冬泳;2.在寒冷環(huán)境下工作時(shí)宜注意肢體保暖、干燥;3、對(duì)手、足、耳、鼻等暴露部位應(yīng)予保護(hù),鞋襪不宜過緊;4.在寒冷環(huán)境下工作時(shí)間不宜過長;5.受凍后不宜立即著熱或烘烤,以防潰爛成瘡。
2016-01-23 07:44
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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