朋友婆婆腸胃不好怕涼，過年準(zhǔn)備啥食物好？
朋友的婆婆常年腸胃不好,還怕涼,很多食物不能吃,請(qǐng)問過年給她老人家準(zhǔn)備什么食物比較好?
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回答3
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科一病房
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腸胃不好且怕涼的老人，過年飲食需注意溫和、易消化、營養(yǎng)均衡等?？蓽?zhǔn)備粥類、湯類、燉菜、面食、溫?zé)崴取?1.粥類：如小米粥、南瓜粥，富含營養(yǎng)且容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.湯類：像山藥排骨湯，健脾益胃，湯的溫?zé)嵋材軠嘏c胃。 3.燉菜：例如蘿卜燉牛肉，牛肉富含蛋白質(zhì)，蘿卜能順氣消食。 4.面食：如發(fā)面饅頭、面條，相對(duì)好消化，對(duì)腸胃刺激小。 5.溫?zé)崴簩⑻O果、香蕉等水果用熱水泡熱后食用，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 總之，為腸胃不好怕涼的老人準(zhǔn)備食物，要以溫和、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，讓老人在過年期間既能享受美食，又不影響腸胃健康。
2025-03-25 19:17
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腸胃不好就得吃清淡點(diǎn)的食物，最好去藥店買些懷山和芡實(shí)各五塊錢左右，讓藥店打成粉，每天當(dāng)煮粥吃，很養(yǎng)胃的。還有就是每天的早，午，晚吃完飯以后都要按摩一下肚子，左轉(zhuǎn)30下，右轉(zhuǎn)30下，不能轉(zhuǎn)得太快。
2016-01-23 23:50
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回答1
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蔣險(xiǎn)峰 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，你這個(gè)要考慮是慢性結(jié)腸炎之類的炎癥導(dǎo)致的。你可以用腸炎寧和補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理的，不過腸胃疾病是七分藥三分養(yǎng)的疾病，自己的飲食調(diào)節(jié)是最重要的
2016-01-23 22:20
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