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腳掌心痛但拍片無異常，可能是由于足底筋膜炎、神經(jīng)受壓、痛風(fēng)、扁平足、局部外傷等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立、行走或跑步等，導(dǎo)致足底筋膜過度拉伸和損傷。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能引起腳掌放射性疼痛。治療需針對(duì)病因，可采取牽引、理療，必要時(shí)手術(shù)。 3.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處。除了控制飲食，還可能需要使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他等。 4.扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，行走時(shí)足部受力不均。可通過定制鞋墊或矯形鞋來改善。 5.局部外傷：輕微的外傷可能拍片不明顯，需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，腳掌心痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

主要是站久、腎虛、扭傷等問題。那么睡前可以泡腳讓氣血循環(huán)起來。然后再涌泉穴這地方按摩。最好配合中藥治療。比如六味地黃丸、獨(dú)活寄生湯等補(bǔ)腎壯骨。建議到針推醫(yī)院針灸推拿治療，效果會(huì)比較快。