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十一個(gè)月寶寶挑食只吃米糊，可能是飲食習(xí)慣、食物口感、缺乏微量元素、消化問題、環(huán)境因素等所致。 1.飲食習(xí)慣：寶寶可能養(yǎng)成了單一的飲食偏好。家長(zhǎng)應(yīng)逐漸增加食物種類，多樣化喂養(yǎng)。 2.食物口感：米糊口感單一，可嘗試制作細(xì)膩、軟爛、有適當(dāng)顆粒感的食物，如蔬菜瘦肉粥。 3.缺乏微量元素：如鋅缺乏可能影響食欲。可適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃。 4.消化問題：消化不良時(shí)寶寶食欲不佳?？奢p柔按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 5.環(huán)境因素：進(jìn)食環(huán)境嘈雜或不舒適會(huì)影響寶寶進(jìn)食。營(yíng)造安靜、舒適的就餐環(huán)境。 總之，要改善寶寶挑食的情況，需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，多嘗試不同的方法，讓寶寶逐漸接受多樣化的食物。如果寶寶挑食情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除潛在的健康問題。