国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

孕媽預(yù)防流產(chǎn)和難產(chǎn)，要注意活動(dòng)、飲食、產(chǎn)檢、情緒、胎兒體重等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.活動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，適當(dāng)活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。
2.飲食：保證營養(yǎng)均衡，控制體重合理增長，避免胎兒過大。
3.產(chǎn)檢：按時(shí)產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，如胎盤前置等問題。
4.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮引發(fā)宮縮。
5.胎兒體重：密切監(jiān)測胎兒發(fā)育，預(yù)防巨大兒導(dǎo)致難產(chǎn)。
孕媽做好以上方面，能有效降低流產(chǎn)和難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，保障母嬰健康。

您好，若排除月經(jīng)來潮前疼痛可自己用手自測看有無不良腫塊若有可去醫(yī)院做具體檢查．