喝酒后吃什么能減輕身體損傷？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：每次喝多了酒都很難受，吐出來吧，胃難受；不吐吧，更難受。每次喝多了酒都很難受，吐出來吧，胃難受；不吐吧，更難受。曾經(jīng)治療情況和效果：每次都是喝茶。想得到怎樣的幫助：吃什么對(duì)身體受損最小？
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回答1
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陳旻湖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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喝酒后身體受損，可通過飲食來緩解。如食用水果、主食、飲品、藥物等。但需注意，飲酒本身對(duì)身體有害，應(yīng)適量飲酒。 1.水果：香蕉富含鉀元素，能補(bǔ)充因飲酒流失的鉀，緩解酒后不適。西瓜有利尿作用，促進(jìn)酒精排出。 2.主食：小米粥、面條等容易消化，能保護(hù)胃黏膜，減輕胃部不適。 3.飲品：蜂蜜水可促進(jìn)酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀。酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。 4.藥物：可以服用奧美拉唑腸溶膠囊，抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜。也可使用多潘立酮片，增強(qiáng)胃動(dòng)力，緩解胃脹。還能選擇維生素 B 族片，補(bǔ)充因飲酒流失的維生素，促進(jìn)代謝。 5.其他：適當(dāng)吃些饅頭、花卷等，能緩解胃部的饑餓感和不適感。 總之，飲酒后應(yīng)及時(shí)采取措施減輕身體損傷，但更重要的是控制飲酒量，避免酗酒對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。如果酒后不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 16:47
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