眼睛哭腫了究竟該熱敷還是冷敷?
眼睛哭腫了怎么辦?想得到怎樣的幫助:怎么有人說熱敷有人說冷敷,到?眼睛哭腫了怎么辦?怎么有人說熱敷有人說冷敷,到底答案是什么?。
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回答5
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陳林興 主治醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
激光近視眼治療中心
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眼睛哭腫后選擇熱敷還是冷敷,取決于腫脹的時間和程度。一般來說,在哭腫后的 24 小時內(nèi)建議冷敷,24 小時后可考慮熱敷。此外,還可通過按摩、使用眼貼、保證充足睡眠、調(diào)整飲食等來緩解。 1. 冷敷:在哭腫后的 24 小時內(nèi),冷敷能收縮血管,減少滲出,減輕腫脹??捎帽蚶涿矸笤谘鄄?,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次。 2. 熱敷:24 小時后熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),加速消腫。用溫?zé)岬拿矸笱郏瑴囟纫圆粻C手為宜,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次。 3. 按摩:輕輕按摩眼周,促進(jìn)淋巴循環(huán)和血液流通,緩解腫脹。從內(nèi)眼角向外眼角輕輕按摩,注意力度適中。 4. 眼貼:使用具有消腫功效的眼貼,能提供一定的舒緩作用。 5. 充足睡眠:讓眼睛得到充分休息,有助于恢復(fù)正常狀態(tài)。 6. 調(diào)整飲食:增加水分?jǐn)z入,多吃富含維生素 C 和 E 的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等,促進(jìn)組織修復(fù)。 眼睛哭腫后不必過于擔(dān)心,采取適當(dāng)?shù)拇胧┩ǔD茌^快恢復(fù)。但如果腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-26 01:52
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你所提供的資料,可以先冷敷一下。拿毛巾包著冰塊敷一下,或拿棉簽蘸著鹽水擦一下。會很快下去的。祝你好運(yùn)!
2016-01-24 03:20
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,就您的情況可使用熱毛巾來熱敷試試,最好到醫(yī)院檢查一下。平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
2016-01-23 20:43
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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有什么傷心的事呀,哭得眼皮都腫了,人要學(xué)到提得起放得下,不要跟自己過不么,傷心是對不起自己。不需要作什么治療,放松心情,休息休息就好了,因?yàn)槭窃谘燮ど嫌行┓椒ú贿m合用怕傷了眼睛,
2016-01-23 18:16
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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眼睛哭腫了是由于局部充血引起.可以局部做冷敷.注意休息.眼結(jié)膜有充血可以滴氫化可的松眼藥水就可以.堅(jiān)強(qiáng)些不再哭.
2016-01-23 14:06
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