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腳踝附近間歇性震動且小腿發(fā)酸，可能是由多種原因引起，如肌肉疲勞、神經(jīng)異常、關(guān)節(jié)問題、血液循環(huán)不暢、缺鈣等。 1. 肌肉疲勞：近期活動過多或姿勢不當，導致腳踝及小腿肌肉過度勞累，產(chǎn)生間歇性震動和酸痛?？赏ㄟ^休息、熱敷和按摩緩解。 2. 神經(jīng)異常：周圍神經(jīng)受壓或受損，如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。需要進行神經(jīng)檢查，明確病因，必要時采取物理治療或藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 關(guān)節(jié)問題：腳踝關(guān)節(jié)的炎癥、損傷或退變，可能引發(fā)異常。應(yīng)減少活動，佩戴護具，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 4. 血液循環(huán)不暢：長時間站立、腳部受涼等，影響血液回流。注意保暖，適當活動，促進血液循環(huán)。 5. 缺鈣：飲食不均衡或鈣吸收不良，導致血鈣水平降低。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，也可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 如果腳踝附近的震動和小腿酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。

中醫(yī)上講震顫是風動，可能肝風內(nèi)動，可能外風侵襲，可能熱極生風，可能血虛生風，看你的情況應(yīng)該是有濕，你的大小便怎么樣，月經(jīng)正常不，食欲咋樣，睡覺時間多久呢這個不好說，你還是看中醫(yī)吧，這個原因不少呢，這個當面檢查最好了

你好，根據(jù)你描述的癥狀分析是有下肢不自主的震顫的癥狀，考慮如果沒有其它部位不適的情況，考慮有局灶性癲癇的可能性大，此類疾病一般是原發(fā)性腦神經(jīng)功能障礙引起，其具體疾病誘因不適很完全清楚。建議，目前考慮你可能需要去醫(yī)院神經(jīng)科就診檢查較好，需要經(jīng)過臨床醫(yī)生經(jīng)過系統(tǒng)科學檢查才能明確診斷疾病，考慮你可能需要進行頭部CT、腦電圖、腦部超聲檢查等，疾病早期就診檢查會對疾病治療提供有利條件。