近 8 個(gè)月對(duì)工作恐懼、情緒低落等是何因
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生：我近8個(gè)月來(lái)，總是對(duì)工作產(chǎn)生莫名其妙？想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生:我近8個(gè)月來(lái)，總是對(duì)工作產(chǎn)生莫名其妙的恐懼感，不想上班，厭倦上班，總覺得自己工作會(huì)犯錯(cuò)，害怕，非常害怕，只想呆在自己的房間里，哪里都不想去。害怕與人接觸，不想與跟別人交流，擔(dān)心與別人起爭(zhēng)執(zhí)，總覺得恐懼。無(wú)理由的總是突然想哭，注意力也總是無(wú)法集中，精神狀態(tài)也不好。會(huì)有一種想要逃離卻又被禁錮的感覺，很痛苦，糾結(jié)。我希望我所在乎所愛的人開心?？捎钟惺裁词虑槟茏屛议_心~~脾氣變的暴躁，一點(diǎn)小事竟然會(huì)一直念叨著，糾結(jié)著。。即使有時(shí)候發(fā)生了開心的時(shí)候，但過(guò)后立馬情緒低落。醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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這種情況可能是由工作壓力、心理障礙、社交恐懼、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足等多種因素引起的。 1. 工作壓力：長(zhǎng)期高強(qiáng)度、高要求的工作可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生恐懼和逃避情緒。 2. 心理障礙：如焦慮癥、抑郁癥等，會(huì)影響情緒和思維，導(dǎo)致對(duì)工作和社交的負(fù)面感受。 3. 社交恐懼：害怕與人接觸和交流，擔(dān)心起爭(zhēng)執(zhí)，可能是社交恐懼癥的表現(xiàn)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒和精神狀態(tài)。 5. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足，會(huì)使人疲憊、注意力不集中、情緒波動(dòng)大。 出現(xiàn)這樣的情況需要重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過(guò)專業(yè)的評(píng)估和診斷，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施，如心理治療、藥物治療等，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-03-26 23:49
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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朋友你是不是受什么打擊了才這樣哦，一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒有什么心事或者想法要跟別人分享，不要一個(gè)人憋在心里，這樣也許會(huì)好點(diǎn)
2016-01-24 11:40
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你是出現(xiàn)了焦慮兼有抑郁的癥狀表現(xiàn)，焦慮癥的表現(xiàn)特點(diǎn)就是比較容易擔(dān)心害怕，無(wú)名恐懼，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等，而情緒低落，興趣缺失是抑郁癥的診斷要點(diǎn)。建議你需要及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，一般這種神經(jīng)癥的治療都是需要結(jié)合藥物和心理調(diào)節(jié)來(lái)治療的。祝健康。
2016-01-23 21:57
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話，怕與人對(duì)視，怕見人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí)，即沒有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
