孩子在幼兒園挑食不好好吃飯怎么辦
幼兒園的老師總是跟我反映,說我的兒子在幼兒園特別的不聽話,總是不好好吃飯,特別的挑食,我也非常的發(fā)愁,不知道到底應該怎么辦了,想在這里請教一下醫(yī)生怎么樣處理。
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周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子在幼兒園挑食不好好吃飯,可能是飲食習慣不好、缺乏微量元素、飯菜不合口味、消化功能不佳、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習慣不好:孩子可能在家中養(yǎng)成了不良的飲食習慣,如邊吃邊玩、吃飯時間不規(guī)律等。家長要幫助孩子建立規(guī)律的進餐時間和良好的就餐環(huán)境。 2. 缺乏微量元素:如缺鋅可能導致孩子食欲減退??梢酝ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、堅果等,必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 3. 飯菜不合口味:幼兒園的飯菜可能不符合孩子的口味。家長可與老師溝通,適當調整菜品。 4. 消化功能不佳:孩子腸胃消化功能弱,容易積食??蛇m當按摩腹部,促進腸胃蠕動,也可服用健胃消食片等。 5. 心理因素:在幼兒園可能有緊張、焦慮等情緒影響食欲。家長和老師要多關心孩子,給予心理支持。 孩子挑食不好好吃飯需要家長和老師共同關注,找到原因并采取相應措施。同時,要培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣,讓孩子健康成長。
2025-03-26 19:03
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,許多孩子因為之前的經(jīng)驗,一旦覺得某種食物難吃,下次就不愿意再加以嘗試了,此時爸爸媽媽不妨化有形為無形,讓孩子在不知不覺中將該食物吃下,好比將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀,再加入其它食物一起烹調2同樣的食材變換不同的烹煮法、運用多樣化的組合,在菜色的顏色、口味上作調整,讓小朋友覺得新鮮有趣,也更具吸引力。
2016-01-23 19:05
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