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痛風(fēng)患者飲食有哪些注意事項(xiàng)？

2025-03-25 11:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最近風(fēng)特別大，不知道什么回事，我被風(fēng)吹到全身就會(huì)像刀割一樣疼的厲害，而且身體各個(gè)關(guān)節(jié)都變得非常的腫脹啊，而且身體也變得越來(lái)越?jīng)]有力氣了，我上醫(yī)院去做了尿酸的檢查，醫(yī)生告訴我患的是痛風(fēng)，痛風(fēng)患者飲食上要注意些什么?

回答3
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梁彩平副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)分泌風(fēng)濕科

痛風(fēng)患者的飲食需要特別注意，包括控制嘌呤攝入、避免高糖高脂食物、限制飲酒、多喝水、注意食物的烹飪方式等。 1.控制嘌呤攝入：減少食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、濃肉湯等。 2.避免高糖高脂食物：少吃糖果、油炸食品、奶油蛋糕等，以防影響代謝。 3.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會(huì)影響尿酸排泄。 4.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進(jìn)尿酸排出。 5.注意食物的烹飪方式：少用煎、炸、烤，多用煮、蒸等。 6.多吃新鮮蔬果：如黃瓜、西紅柿、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)。 7.控制食量：避免暴飲暴食，保持適當(dāng)體重。總之，痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作非常重要。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和定期復(fù)查。
2025-03-25 20:16

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

你好！痛風(fēng)病人的飲食要注意1、避免進(jìn)食高嘌呤食物：豬、牛、羊肉、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟（心、腦、肝、腎）、骨髓以及沙丁魚、蠔、蛤、蟹等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃。2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤要少吃。3、大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖類可以吃。4、避免暴飲暴食或饑餓；節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒，特別是啤酒；不喝濃茶、咖啡等飲料。
2016-01-24 11:19

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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

你好，這個(gè)疾病需要平時(shí)控制飲食,比如動(dòng)物內(nèi)臟,牛羊肉,海鮮,啤酒,花菜,蘑菇,豆制品,魚類,雞鴨肉,菠菜等含高嘌呤的食物要限制攝入.多吃水果蔬菜,多飲水,適當(dāng)參加體育鍛煉.烹飪上,制作肉食建議先將肉過(guò)水以后,在做其他的烹飪,這樣可以減少嘌呤含量.你目前的情況,建議上醫(yī)院查下尿酸,如果仍然高,需要服用降尿酸的藥物.
2016-01-24 01:27

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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