長期排便困難致肛裂且房事勃起異常，如何食療？
2025-03-25 10:20
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長期排便困難有時候導致肛裂半夜睡不著也做夢做房事第一次比較來勁到第二次難勃起了曾經治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：吃食物治療（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何雯玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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長期排便困難導致肛裂以及房事中勃起異常的情況較為常見，可能與飲食不當、缺乏運動、心理因素、肛腸疾病、生殖系統(tǒng)問題等有關。 1. 飲食不當：過多攝入辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足。應增加蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、火龍果）、粗糧（如玉米、燕麥）的攝入。 2. 缺乏運動：身體代謝減緩，腸道蠕動變慢。每天進行適量有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 心理因素：壓力大、焦慮等影響生理功能。學會放松，如冥想、瑜伽。 4. 肛腸疾?。喝缰摊?、肛瘺等加重排便問題。及時就醫(yī)診治。 5. 生殖系統(tǒng)問題：如前列腺炎等影響勃起。需就醫(yī)明確診斷。 通過調整飲食和生活方式，有助于改善排便困難和勃起異常的情況。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-25 16:38
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