三個月小兒睡覺不踏實如何改善？
性別：年齡：病史：我家小兒三個月了，可是睡覺一直不踏實，全家人大聲都不敢說話，可小兒就是睡不踏實，看著很瞌睡，可就是不能美美的睡上一覺，我給喂了二個月的蓋天力，可作用還是不太大，又聽人說給寶寶喂了小兒七珍丸，也不是很有作用。請問有什么辦法？
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鄒小兵 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
兒童發(fā)育行為中心
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三個月小兒睡覺不踏實，可能由環(huán)境因素、缺乏維生素 D、消化不良、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠習慣不佳等導致。 1.環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境要安靜、舒適，溫度適宜，避免強光和噪音刺激。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，進而影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、雙鯨等。 3.消化不良：喂奶要適量，避免過度喂養(yǎng)。如出現(xiàn)腹脹等消化不良癥狀，可輕柔按摩腹部，必要時就醫(yī)。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：隨著寶寶成長會逐漸改善，家長要給予耐心和安撫。 5.睡眠習慣不佳：培養(yǎng)良好的睡眠習慣，白天適當活動，夜間保持規(guī)律的睡眠時間。 總之，家長要密切觀察寶寶的情況，若睡眠不踏實的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
2025-03-26 13:07
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一、讓孩子在睡前兩小時不可玩耍得過于興奮。二、可以試用佩戴朱砂的辦法來安神催眠。方法是：買朱砂一到兩克，先用一張稍薄的紙包好，然后再用塊小紅布(為了好看，用紅色)把紙包包好，再用小紅繩串起，讓孩子戴起來，長度以到兩乳頭連線為宜。注意事項：一定是貼著皮膚戴才有效，不能讓孩子拿到嘴里咬(朱砂有毒)，洗澡時除下，佩戴時間不能超過一周。一周后除下放好，等需要時再佩戴一周。時間間隔至少一周。原理：讓朱砂的藥氣穿透孩子的皮膚起作用。但愿我的回答能對您有所幫助。
2016-01-24 02:16
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