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乳腺增生患者平時要注意什么

乳腺增生

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):最近總是感覺乳房脹痛的厲害,幾乎都不敢碰,而且來事的時候也特別脹痛,里邊有腫塊,有空了就到醫(yī)院去檢查的時候說是乳腺增生,平時我要注意什么呢

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李航 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚性病科

    你好,乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊,還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系,多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面

    2016-01-24 05:19
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    呂榮釗 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    乳腺外科

    乳腺增生患者在日常生活中,需要從飲食、情緒、作息、運動、內(nèi)衣選擇等方面多加注意,以促進康復(fù),防止病情加重。 1.飲食:減少攝入富含雌激素的食物,如蜂王漿等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃新鮮蔬菜、水果。 2.情緒:保持心情舒暢,避免長期焦慮、緊張、抑郁,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,釋放壓力。 3.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.運動:適度進行有氧運動,如慢跑、瑜伽、游泳等,增強體質(zhì)。 5.內(nèi)衣選擇:選擇合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣,避免過緊,以免壓迫乳房。 6.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進行乳腺檢查,以便及時了解病情變化。 總之,乳腺增生患者要重視日常的護理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合醫(yī)生的治療和復(fù)查,有助于緩解癥狀,促進病情恢復(fù)。

    2025-03-26 00:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乳腺增生?   絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計,因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»

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  • 宋爾衛(wèi)

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    擅長:乳腺癌根治手術(shù),包括乳房切除術(shù)、保乳的根治性手術(shù);乳腺癌的輔 詳情»

  • 李峻

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍四五八醫(yī)院

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  • 王子瑜

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:婦科更年期綜合癥、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、功血、盆腔炎 詳情»

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