過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意哪些方面
我的一個同學(xué)患有過敏性鼻炎，有堅持用藥，但是每次過敏時她都很痛苦，我也不知道該怎么辦，看著她痛苦的樣子，我也很心疼，我想知道，過敏性鼻炎患者應(yīng)該注意什么在平時
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回答3
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馮立人 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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過敏性鼻炎患者在日常生活中，需要從環(huán)境、飲食、運(yùn)動、防護(hù)、情緒等多方面加以注意，以減少過敏發(fā)作，減輕癥狀。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣，定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。避免接觸花粉、動物皮毛等過敏原。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免食用已知的過敏食物。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免在花粉濃度高的時段外出運(yùn)動。 4.防護(hù)：外出時佩戴口罩，減少過敏原吸入。使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔，保持鼻腔清潔。 5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因為情緒波動可能會影響免疫系統(tǒng)。 總之，過敏性鼻炎患者通過注意上述各個方面，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-03-25 21:29
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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鼻炎預(yù)防方法,生活中注意事項：少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品最好不食。
2016-01-24 13:58
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，過敏原一般都是戶外較多，應(yīng)盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩。日常生活中，要做好個人衛(wèi)生，注意床單、枕頭、衣服等日用品的定期清洗、消毒、更換。
2016-01-24 09:52
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