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吃年糕后出現(xiàn)胃痛并伴有后背疼，可能是胃炎，也可能是其他消化系統(tǒng)疾病，如胃潰瘍、胃食管反流病、膽囊炎、胰腺炎等。 1.胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，多由飲食不當、幽門螺桿菌感染等引起。癥狀包括上腹疼痛、惡心、嘔吐等。治療以藥物為主，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 2.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。常表現(xiàn)為周期性、節(jié)律性上腹痛?？墒褂美棕惱?、硫糖鋁混懸凝膠等治療。 3.胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻堋Ｓ袩?、反酸、胸痛等癥狀。常用藥物有泮托拉唑、莫沙必利。 4.膽囊炎：膽囊發(fā)炎。多為右上腹疼痛，可放射至后背?？山o予消炎利膽片、熊去氧膽酸等。 5.胰腺炎：胰腺組織炎癥。常為上腹部劇痛，伴惡心、嘔吐。治療藥物有奧曲肽、生長抑素等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。

治療失眠的方法很多，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，同時可以服用棗仁膠囊調(diào)理睡眠