男性不育應注意哪些方面？
我們也不知道是怎么了，結(jié)婚都有一年多了，一直沒有懷孕，后來就去醫(yī)院看了，醫(yī)生說是我得了男性不育，現(xiàn)在我們的感情都很糟糕，天天為此吵架，也不知道這個男性不育要注意哪些問題會比較好啊。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王玉霞 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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男性不育需要注意生活習慣、飲食、心理、運動、治療依從性等方面。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。長期熬夜會影響內(nèi)分泌，吸煙和過量飲酒會損害生殖細胞。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免高油高脂和辛辣食物。 3.心理：調(diào)整心態(tài)，減少焦慮和壓力。不良情緒可能影響性功能和精子質(zhì)量。 4.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，有助于提高生育能力。 5.治療依從性：嚴格按照醫(yī)生的建議進行治療，按時服藥，定期復查。 總之，男性不育患者要從多方面注意，積極配合治療，改善生活方式，以提高受孕的機會。
2025-03-25 13:49
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。很高興可以為你解答。建議患有男性不育的人平時要多注意飲食上增強營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)豐富的食物。平時多參加些體育活動，增強自身的體質(zhì)。多吃些具有補腎壯陽的補品。
2016-01-24 20:40
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