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刮痧去黃褐斑，需注意確診病情、明確病因、選擇合適治療、預(yù)防復(fù)發(fā)、避免誤區(qū)等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.確診病情：先由醫(yī)生鑒別是否為黃褐斑，排除黑變病、雀斑等。
2.明確病因：如內(nèi)分泌失調(diào)、日光照射、遺傳、肝炎、甲狀腺疾病等。
3.選擇合適治療：可局部用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等，口服維生素C和維生素E。
4.預(yù)防復(fù)發(fā)：做好防曬，規(guī)律作息，保持心情舒暢。
5.避免誤區(qū)：不要輕信無(wú)科學(xué)依據(jù)的偏方，刮痧要由專(zhuān)業(yè)人員操作。
總之，刮痧去黃褐斑要科學(xué)謹(jǐn)慎，遵醫(yī)囑治療。

您好，飯后1小時(shí)后才可以刮痧，且刮痧器具一般選用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品。刮痧結(jié)束后，較好飲一杯溫開(kāi)水，并休息15-20分鐘；身體刮痧的30分鐘以?xún)?nèi)不能用涼水洗澡，3小時(shí)后可用溫水洗澡，建議較好是先洗澡后刮痧；面部刮痧的4小時(shí)內(nèi)不化彩妝，不熱敷面，1小時(shí)內(nèi)不用冷水洗臉。