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懷孕五十多天開始吃葉酸是有用的。葉酸對于胎兒的神經(jīng)管發(fā)育至關重要，一般建議從備孕開始服用，但如果懷孕五十多天開始服用，仍能在一定程度上降低胎兒神經(jīng)管畸形的風險。同時，還需注意飲食均衡、規(guī)律作息、避免接觸有害物質(zhì)、按時產(chǎn)檢等。 1. 葉酸的作用：葉酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，預防神經(jīng)管缺陷，如無腦兒、脊柱裂等。 2. 補充的時機：雖然備孕時開始服用最佳，但懷孕五十多天補充也不算晚，仍能發(fā)揮作用。 3. 飲食補充：多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、堅果等。 4. 其他注意事項：保持良好的生活習慣，避免吸煙、飲酒、濫用藥物。 5. 產(chǎn)檢的重要性：通過產(chǎn)檢能及時了解胎兒的發(fā)育情況，如有異?？杀M早處理。 總之，懷孕五十多天開始吃葉酸有一定益處，但要綜合多方面因素保障胎兒健康。建議在醫(yī)生的指導下合理補充，并嚴格遵循孕期的注意事項。

有用的啊。其實從想要寶寶開始就可以吃了的?？梢灶A防寶寶畸形。懷孕期間孕婦需要平衡合理的營養(yǎng)：葷素搭配、粗細結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食，并根據(jù)個人活動量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點。