小兒埃可及柯薩奇病毒感染患者如何鍛煉好？
2025-03-25 09:53
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是個小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者，自從知道這個病后，別人都說不能太過度運動，否則后果不堪設(shè)想，由于自己也是個愛運動之人，想知道怎么樣運動才是對身體和病情好的，希望得到滿意的答復(fù)？想得到怎樣的幫助：怎么鍛煉才能對小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者的身體好？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭意楠 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小兒埃可及柯薩奇病毒感染患者鍛煉需謹(jǐn)慎，要綜合考慮病情、身體狀況、運動類型、運動時間和運動強度等。 1.病情：在感染急性期或癥狀明顯時，應(yīng)避免運動，以休息為主，待癥狀緩解、病情穩(wěn)定后再開始適當(dāng)鍛煉。 2.身體狀況：若本身身體虛弱，運動應(yīng)循序漸進(jìn)，從輕度活動如散步開始。 3.運動類型：選擇較為溫和的運動，如瑜伽、太極拳等，避免劇烈對抗性運動。 4.運動時間：每次運動時間不宜過長，初期可控制在 15 - 20 分鐘，逐漸增加。 5.運動強度：以不引起疲勞和不適為宜，如運動后出現(xiàn)呼吸急促、心跳過快，應(yīng)降低強度。 總之，小兒埃可及柯薩奇病毒感染患者鍛煉要根據(jù)自身實際情況，逐步調(diào)整，以增強體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)，但一定要注意適度，如有不適，及時停止并就醫(yī)。
2025-03-26 03:13
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