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新生兒使用枕頭的時(shí)間不宜過早，通常建議在出生后 3 個(gè)月左右，需綜合考慮新生兒的頸椎發(fā)育、睡眠習(xí)慣、呼吸狀況、頭型塑造以及床墊硬度等因素。 1. 頸椎發(fā)育：新生兒頸椎生理彎曲尚未形成，過早使用枕頭可能影響頸椎正常發(fā)育。 2. 睡眠習(xí)慣：部分新生兒可能喜歡側(cè)臥，這種情況下可適當(dāng)推遲使用枕頭。 3. 呼吸狀況：若使用不當(dāng)?shù)恼眍^，可能影響新生兒呼吸通暢。 4. 頭型塑造：合適的時(shí)間使用合適的枕頭，對頭型有一定的輔助塑造作用。 5. 床墊硬度：較軟的床墊可適當(dāng)延遲使用枕頭，較硬的床墊則可稍早考慮。 總之，新生兒使用枕頭的時(shí)間并非固定，家長應(yīng)密切觀察寶寶的情況，根據(jù)實(shí)際需求做出恰當(dāng)選擇，以保障寶寶的睡眠安全和舒適。

現(xiàn)在就可以但是不要太高高度和孩子的拳頭差不多

完全可以,根據(jù)個(gè)人的愛好采取各種方式都可以,必須節(jié)制,祝你永遠(yuǎn)健康.