長期頻繁手淫致指甲凹陷和消瘦如何改善
我一直控制不住自己每天至少打一次飛機(jī)，現(xiàn)在出現(xiàn)指甲變成凹陷，還有變瘦等13歲開始打飛機(jī)到現(xiàn)在，現(xiàn)在控制不住自己，曾經(jīng)的治療情況和效果：以前沒有治療過，無過敏遺傳，
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種問題，如指甲凹陷、消瘦、精神不振、免疫力下降、性功能障礙等。 1. 精神不振：頻繁手淫會引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，導(dǎo)致注意力不集中、記憶力減退、精神萎靡等。 2. 免疫力下降：過度手淫可能影響身體的免疫系統(tǒng)，使人更容易生病，如感冒、發(fā)燒等。 3. 性功能障礙：長期頻繁手淫可能導(dǎo)致性功能異常，如早泄、勃起功能障礙等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：會影響體內(nèi)激素的平衡，如雄激素分泌異常，進(jìn)而影響身體發(fā)育和健康。 5. 心理問題：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚等不良心理情緒。 總之，長期頻繁手淫對身心健康有諸多不良影響。應(yīng)認(rèn)識到其危害，樹立正確的觀念，通過轉(zhuǎn)移注意力、加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息等方式逐漸減少手淫頻率，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助。如果身體出現(xiàn)的癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-28 05:25
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
健康指導(dǎo)：您好：根據(jù)您的描述，您的手淫的不良習(xí)慣已經(jīng)影響到了您的生理和心里健康，建議您要及時改掉這個不良的生活習(xí)慣，過度的手淫會導(dǎo)致精神的頹廢，身體素質(zhì)下降，食欲不佳，機(jī)體免疫下降等現(xiàn)象，建議平時多注意體育鍛煉，按時休息，培養(yǎng)一些高雅的生活情趣，多食些營養(yǎng)豐富的食物，如魚類，豆類，瘦肉類韭菜等
2016-01-24 16:50
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
你好,一般手淫頻繁會造成早泄或者是性神經(jīng)衰弱的情況,及時的制止這個不良習(xí)慣,一段時間的調(diào)理可以恢復(fù),平時避免久坐適當(dāng)?shù)亩嗷顒?高蛋白飲食,其實適度的手淫是沒壞處的,關(guān)鍵是手淫的手法問題,不要急于求成,另外避免頻繁,
2016-01-24 15:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：這應(yīng)該是有傷身體的，建議要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)的，膳食中一定要自己攝入的蛋白質(zhì)的含量的，還有就是要減少手淫為次數(shù)的，這是一種不好的習(xí)慣的，建議要控制自己，不要上癮了，是有損身體的健康的。
2016-01-24 09:34
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，頻繁手淫容易引起腎虛，神經(jīng)衰弱等癥，必須要戒掉頻繁手淫。青少年手淫次數(shù)一周不要超過兩次，注意適當(dāng)活動，積極工作學(xué)習(xí)，避免聲色刺激，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。醫(yī)生詢問：
2016-01-24 09:31
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
