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從小腸胃不好，可能與先天因素、不良飲食習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、自身免疫等有關(guān)。 1.先天因素：出生時肚臍不好可能影響腸胃功能。這種情況需要注意腹部保暖，避免著涼。 2.不良飲食習(xí)慣：飲食不規(guī)律、喜食生冷油膩等，都易損傷腸胃。應(yīng)規(guī)律三餐，少吃刺激性食物。 3.腸道菌群失調(diào)：可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4.脾胃虛弱：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸等中成藥進行調(diào)理。 5.自身免疫：部分自身免疫性疾病可能累及胃腸道。若懷疑，需進行相關(guān)檢查，如免疫指標(biāo)檢測。 腸胃不好需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您說的這個我們不能檢查一下，很難判斷的，建議到醫(yī)院看看吧

大便兩三次是因為脾虛引起的，有惡心感是因為胃氣不和，胃內(nèi)夾濕，總的考慮屬于脾胃虛弱，內(nèi)夾濕熱引起的。你已經(jīng)做過檢查，沒有發(fā)現(xiàn)問題，建議還是在中醫(yī)老師的指導(dǎo)下服用中藥治療，中成藥可以服用香連膠囊與香砂平胃丸治療。忌生冷、燥辣、飲食清淡營養(yǎng)即可。

這是胃陽虛的表現(xiàn)，胃虛則易感邪，表現(xiàn)為胃腸炎癥，胃虛運化失常則腹瀉或便數(shù)增多。治療可以在服用消炎藥的同時服用調(diào)理腸胃的理中丸。

建議可以試試用中藥治療試試,屬于腸胃功能較差引起,飲食宜清淡忌辛辣油膩