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陰莖硬度不夠或不硬可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能，導(dǎo)致陰莖勃起不堅(jiān)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，可能影響勃起功能。可通過(guò)激素檢測(cè)來(lái)明確，必要時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)激素。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能導(dǎo)致勃起問(wèn)題。需調(diào)整生活作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。 4.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能影響血管功能，從而影響勃起。積極治療原發(fā)病，控制病情，有助于改善勃起狀況。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，性能力也可能逐漸減弱?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食等方式延緩衰老對(duì)性功能的影響。 陰莖硬度不夠或不硬是較為常見(jiàn)的問(wèn)題，患者不必過(guò)于焦慮。但應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

您的情況屬于陽(yáng)痿的情況引起陽(yáng)痿的原因很多精神方面的因素如夫妻間感情冷漠或因某些原因產(chǎn)生緊張心情可導(dǎo)致陽(yáng)痿.如果性交次數(shù)過(guò)多使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)久而久之也可出現(xiàn)陽(yáng)痿.停止性生活一段時(shí)間避免各種類型的性刺激讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治陽(yáng)痿的有效措施.多吃壯陽(yáng)食物動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素能增強(qiáng)精子活力提高性欲也屬壯陽(yáng)之品;

你好你所描述的癥狀是陽(yáng)痿陽(yáng)痿的治療：1可以使用新型藥物Erectile-men噴劑來(lái)治療目前是國(guó)內(nèi)外最有效的外用行治療陽(yáng)痿的.2心理性：心理咨詢性教育為主輔以藥物.3性功能減退：促性素甲狀腺素治療.4高催乳素血癥：多巴胺增效劑;5陰莖海綿體注射罌粟堿30毫克用1毫升注射器及皮試針頭從陰莖海綿體注射罌栗堿30毫克用1毫升注射器及皮試針頭從陰莖根部側(cè)前方垂直刺入陰莖海綿體將藥液注入海綿體內(nèi)壓迫陰莖根部1分鐘輕按摩陰莖3~5分鐘陰莖即可勃起.6維生素E100毫克每日3次谷維素20毫克每日3次.7內(nèi)分泌手術(shù)：下丘腦垂體瘤女性化腫瘤皮質(zhì)增多癥甲亢可手術(shù)治療.8陰莖假體.9性激素：適于性腺功能低下性陽(yáng)痿丙酸睪丸酮25毫克肌注隔日1次連用2周;促性素500~1000單位肌注每周1~2次連用4周.希望對(duì)你有所幫助!

勃起龜頭不硬很可能是勃起障礙也就是陽(yáng)痿.陰莖勃起障礙原因很多但總的可歸納為兩大類.一類為精神心理性勃起功能障礙；另一類為器質(zhì)性勃起功能障礙.可以到醫(yī)院去治療通過(guò)藥物物理手術(shù)和心理輔導(dǎo)四種方法協(xié)同治療.

你好你所描述的癥狀是陽(yáng)痿可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。