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健康指導(dǎo)：您好：可能是胃腸道功能不好，完成對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收不完全，建議您去醫(yī)院讓中醫(yī)開(kāi)一些調(diào)理胃腸道的藥物，在飲食上注意要清淡，粗細(xì)搭配要合理，多食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物，不宜進(jìn)食辛辣刺激生冷堅(jiān)硬的食物。

你好，考慮胃腸炎引起的，可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對(duì)癥治療。腹瀉或者嘔吐嚴(yán)重需要靜脈輸液。飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

你好，就是適量的運(yùn)動(dòng)可以讓胃口好點(diǎn)。。然后多吃些肉類、饅頭類，只要身體健康，胖瘦不重要的。這是我的建議，希望對(duì)你有幫助，祝你早日康復(fù)，謝謝！以上是對(duì)“小腸不好，吸收不到營(yíng)養(yǎng)。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚(yú)片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計(jì)劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食

你好！腸胃不好，吸收不好除了與先天有關(guān)，還與自己的生活習(xí)慣及日常調(diào)理有關(guān)。建議平時(shí)可以多喝些小米粥養(yǎng)胃，多鍛煉身體，有助于增加食欲。