近 3 年脫發(fā)嚴(yán)重,洗頭習(xí)慣與洗發(fā)水有關(guān)嗎
近3年里突然發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)很嚴(yán)重,每次洗頭盆里都有長(zhǎng)短不一的頭發(fā),估計(jì)有30多根。我習(xí)慣每天早上都要洗頭,持續(xù)有六年了,而且從不漂洗。我用的是潘婷洗發(fā)水。家庭沒(méi)有遺傳史。
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回答5
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任學(xué)華 醫(yī)師
寧??h城關(guān)醫(yī)院
一級(jí)
皮膚科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能與多種因素有關(guān),如不良洗頭習(xí)慣、洗發(fā)水選擇、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1. 不良洗頭習(xí)慣:每天洗頭且不漂洗,可能損傷頭皮和毛囊,影響頭發(fā)健康。 2. 洗發(fā)水選擇:某些洗發(fā)水的成分可能不適合個(gè)人發(fā)質(zhì),導(dǎo)致頭發(fā)受損。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如雄激素過(guò)高,會(huì)引起脫發(fā)。 4. 精神壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。 總之,脫發(fā)嚴(yán)重需要綜合考慮多種因素。建議調(diào)整洗頭習(xí)慣,選擇合適的洗發(fā)水,保持良好的心態(tài),均衡飲食。若脫發(fā)持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-27 12:50
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì)更好.
2016-01-25 06:14
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的。吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效。
2016-01-25 04:18
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,脫發(fā)的原因大多有以下原因,遺傳因素,還和長(zhǎng)期上網(wǎng)和打游戲,很容易疲勞,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),植物神經(jīng)紊亂,皮膚血管收縮功能失調(diào),頭皮局部的血管收縮使血供減少,造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良。晚上入睡時(shí)間的早晚與脫發(fā)有關(guān),經(jīng)常熬夜加班入睡較晚的人容易脫發(fā)。長(zhǎng)期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差,也可加重脫發(fā)。目前尚無(wú)十分有效的治療脫發(fā)的藥物,但是主以下幾方面,可以減輕脫發(fā);1、早晚梳發(fā)。每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮,改善頭發(fā)間的通風(fēng)。2、頭部按摩。青少年脫發(fā)最好施行頭部按摩,因?yàn)轭^部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),使頭發(fā)柔軟,提高新陳代謝,促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育?!?、少吃油膩食物。多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含鐵、鈣和維生素A豐富以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白質(zhì)含量最高的魚。4.治療脫發(fā)的食物:多吃一些含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。醫(yī)生詢問(wèn):
2016-01-25 03:53
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
2016-01-25 02:12
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