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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長粉刺時一般可以適量吃魚和雞蛋,但也需根據(jù)個人體質(zhì)和粉刺的嚴重程度來綜合判斷。飲食因素、皮膚清潔、內(nèi)分泌、精神狀態(tài)、遺傳等都可能影響粉刺的發(fā)生和發(fā)展。 1.飲食因素:魚和雞蛋富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可為身體提供能量。但如果對魚或雞蛋過敏,可能加重粉刺。同時,應(yīng)避免高糖、高脂肪、辛辣食物。 2.皮膚清潔:保持皮膚清潔能減少油脂和污垢堵塞毛孔,有助于預(yù)防和改善粉刺。 3.內(nèi)分泌:體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素分泌過多,容易導(dǎo)致皮脂分泌增加,誘發(fā)粉刺。 4.精神狀態(tài):長期精神緊張、焦慮、壓力大,可能影響內(nèi)分泌,進而促使粉刺產(chǎn)生。 5.遺傳:部分人由于遺傳因素,皮脂腺分泌較為旺盛,易長粉刺。 總之,長粉刺期間可以適當(dāng)吃魚和雞蛋,但要注意整體飲食的均衡和健康,同時做好皮膚清潔,保持良好的精神狀態(tài)。如粉刺嚴重,建議及時就醫(yī)。
2025-03-26 15:13
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可以吃魚和蛋的,這個是不會導(dǎo)致不好的影響的。不要擔(dān)心.
2016-01-24 21:46
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