10 歲孩子視力下降如何保護(hù)眼睛？
全部癥狀：我朋友的孩子10歲，近來發(fā)現(xiàn)視力下降，如何保護(hù)眼睛？發(fā)病時(shí)間及原因：治療情況：
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
徐象周 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
-
10 歲孩子視力下降，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、控制用眼時(shí)間、保證充足睡眠、注意飲食均衡等來保護(hù)眼睛。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：讀書寫字時(shí)保持正確姿勢(shì)，眼睛距離書本約 33 厘米，不要躺著或在移動(dòng)的車輛中看書。 2. 增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于預(yù)防近視。 3. 控制用眼時(shí)間：每用眼 30 分鐘，應(yīng)休息 5 分鐘，可遠(yuǎn)望或閉目休息。 4. 保證充足睡眠：每天睡眠不少于 9 小時(shí)，讓眼睛得到充分休息。 5. 注意飲食均衡：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、堅(jiān)果等。 孩子視力下降需要引起重視，家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期帶孩子進(jìn)行視力檢查。若視力下降明顯，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-27 13:11
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
病情分析：您好，。1、定期檢查視力，及早發(fā)現(xiàn)異常并給與干預(yù)。2、注意用眼衛(wèi)生，看書姿勢(shì)要端正，距離要合適；光線較強(qiáng)及光線較暗的環(huán)境不要看書；每天看電視的時(shí)間不要超過2個(gè)小時(shí)，看電視的距離保持在2米以上。3、不挑食、不偏食，食物品種多種多樣，均衡膳食。4、經(jīng)常戶外活動(dòng)，保持充足睡眠?？梢詤⒖家幌?
2016-01-25 05:39
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
視力下降主要是用眼不衛(wèi)生導(dǎo)致的，要監(jiān)督進(jìn)行要改善孩子看書寫字的習(xí)慣，平時(shí)看電視的時(shí)間，電腦的時(shí)間不能過長(zhǎng)，督促孩子做眼的保健操
2016-01-25 04:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 超全!金昌有那些前列腺醫(yī)院“預(yù)測(cè)”金...
- 公布排名!金昌比較好的前列腺醫(yī)院有哪...
- 排名實(shí)力!武威看前列腺最好醫(yī)院排名“...
- 正式揭曉!金昌前列腺醫(yī)院排名前三“本...
- 資訊快看!陽江?？辞傲邢俚尼t(yī)院“榜單...
- 名單!文昌好的前列腺治療醫(yī)院“熱點(diǎn)推...
- 熱門關(guān)鍵詞!文昌看前列腺的?？漆t(yī)院“...
- 排名前十匯總!新余看前列腺哪個(gè)醫(yī)院比...
- 實(shí)力盤點(diǎn)：上海做青光眼手術(shù)去哪家眼科...
- 實(shí)力盤點(diǎn)!金昌去哪個(gè)醫(yī)院看白癜風(fēng)“健...
