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高考前喝三勒漿抗疲勞是否靠譜?

我高中那會兒就很流行三勒漿,最近我妹妹高考,聽別人介紹三勒漿喝了管用,好像能抗疲勞。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱日 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    高考前使用三勒漿抗疲勞的效果不能一概而論。影響疲勞的因素有很多,如睡眠質量、心理壓力、營養(yǎng)狀況、運動情況、學習強度等。 1. 睡眠質量:充足且高質量的睡眠對于恢復精力至關重要。若睡眠不足或質量差,易導致疲勞。 2. 心理壓力:高考帶來的巨大心理壓力可能使人感到疲憊。學會心理調節(jié),如冥想、放松訓練等有助于緩解。 3. 營養(yǎng)狀況:均衡的飲食能提供能量。缺乏某些營養(yǎng)素,如維生素 B 族、鐵等,可能導致疲勞。 4. 運動情況:適度運動可增強體質,但過度運動可能加重疲勞。 5. 學習強度:長時間高強度學習會使大腦和身體疲勞,合理安排學習時間和休息間隔很重要。 總之,高考前的疲勞應對需要綜合考慮多種因素,不能單純依賴某種產品。保持良好的生活和學習習慣才是關鍵。

    2025-03-27 16:44
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    三勒漿是選用野生植物來作為原料的,不含農藥殘留和重金屬。國家興奮劑檢測中心檢測驗證,三勒漿不含激素,興奮劑,服用安全。三勒漿適用于易疲勞者,免疲力低下者,處于缺氧環(huán)境者,以及學生,特別是中高考人群。

    2016-01-24 19:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,如果您不是經(jīng)常服用抗疲勞的藥的話三勒漿是有用的,建議您在高考前一個到兩個禮拜開始服用,每天一只,直到高考結束,高考最重要的是擺正心態(tài),不要過于緊張,太緊張了就會導致失眠,要用平常心對待,再加上適度的抗疲勞的藥物,相信您可以考個好成績的

    2016-01-24 16:53
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導:如果您不是經(jīng)常服用抗疲勞的藥的話三勒漿是有用的,建議您在高考前一個到兩個禮拜開始服用,每天一只,直到高考結束,高考最重要的是擺正心態(tài),不要過于緊張,太緊張了就會導致失眠,要用平常心對待,再加上適度的抗疲勞的藥物

    2016-01-24 14:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    擅長:中風、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關節(jié)骨性關節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:應用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風后遺癥, 詳情»

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