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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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朱日 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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高考前使用三勒漿抗疲勞的效果不能一概而論。影響疲勞的因素有很多,如睡眠質(zhì)量、心理壓力、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、學(xué)習(xí)強(qiáng)度等。 1. 睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠對于恢復(fù)精力至關(guān)重要。若睡眠不足或質(zhì)量差,易導(dǎo)致疲勞。 2. 心理壓力:高考帶來的巨大心理壓力可能使人感到疲憊。學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié),如冥想、放松訓(xùn)練等有助于緩解。 3. 營養(yǎng)狀況:均衡的飲食能提供能量。缺乏某些營養(yǎng)素,如維生素 B 族、鐵等,可能導(dǎo)致疲勞。 4. 運(yùn)動(dòng)情況:適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì),但過度運(yùn)動(dòng)可能加重疲勞。 5. 學(xué)習(xí)強(qiáng)度:長時(shí)間高強(qiáng)度學(xué)習(xí)會(huì)使大腦和身體疲勞,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和休息間隔很重要。 總之,高考前的疲勞應(yīng)對需要綜合考慮多種因素,不能單純依賴某種產(chǎn)品。保持良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣才是關(guān)鍵。
2025-03-27 16:44
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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三勒漿是選用野生植物來作為原料的,不含農(nóng)藥殘留和重金屬。國家興奮劑檢測中心檢測驗(yàn)證,三勒漿不含激素,興奮劑,服用安全。三勒漿適用于易疲勞者,免疲力低下者,處于缺氧環(huán)境者,以及學(xué)生,特別是中高考人群。
2016-01-24 19:14
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,如果您不是經(jīng)常服用抗疲勞的藥的話三勒漿是有用的,建議您在高考前一個(gè)到兩個(gè)禮拜開始服用,每天一只,直到高考結(jié)束,高考最重要的是擺正心態(tài),不要過于緊張,太緊張了就會(huì)導(dǎo)致失眠,要用平常心對待,再加上適度的抗疲勞的藥物,相信您可以考個(gè)好成績的
2016-01-24 16:53
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo):如果您不是經(jīng)常服用抗疲勞的藥的話三勒漿是有用的,建議您在高考前一個(gè)到兩個(gè)禮拜開始服用,每天一只,直到高考結(jié)束,高考最重要的是擺正心態(tài),不要過于緊張,太緊張了就會(huì)導(dǎo)致失眠,要用平常心對待,再加上適度的抗疲勞的藥物
2016-01-24 14:37
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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